メンタルについて
こんばんは、よしみです。
コスモスが元気に育っています。
最近、本当に疲れがとれなくて、あー今日を頑張るエネルギーをどこからだしたいいのだろうか・・・と途方に暮れてしまうことが多いです。
子どもたちもかなり自分でいろいろやってくれますし、手伝ってくれーといえば夕食の配膳くらいなら手伝ってくれたりします。ただ、私の中でこういう予定でいこうと思っても、相手は子どもですのでなかなか思い通りにはいかないものです。会社でも勤続年数もかなり立派な数字になってきておりますし、言われたことだけやってりゃいいわけでもなく、頭をフル回転させなければいけない局面が多く、しかも時短で働いていますので、ダラダラ考えるわけにもいかず・・・。30代も折り返し地点まできて、やっぱ衰えも感じる今日この頃。
まとめますと、ストレスフルな状態です。
ですが、そんな自分も受け入れて、抜くとこは抜いて、心も身体も健康に活力ある感じにもっていかなきゃ、生きていけなーい。
ましてや独立を考えるならば、もっともっと強い自分にならねば!というわけで、メンタルのコントロールについて勉強しています。一流のスポーツ選手だってメンタル強化のトレーニングをしていたりするわけですから、そんなことわざわざ勉強しなくてもいいじゃんというものではないはずです。エネルギーがでない情けない自分も受け入れて冷静に自分をよい状態にもっていけるようにしたいものです。
問題がおきたら「よっしゃ、ラッキー!!」(宇宙戦隊キュウレンジャーのシシレッドの口癖)、成長するチャンス!という感じになりたいです。結婚してから、赤の他人(=夫くん)との生活、子どもの誕生を経験し、独身時代のよしみとは比べ物にならないくらいメンタルもタフになっていますが、(私のレベルが低いだけかもしれませんが)自分に求められているものはもーっとタフでなきゃ乗り越えられなくなっているように思います。がんばれ、まけるな私。
しいたけ収穫
こんばんは、よしみです。
今回はこんだけしかとれなかったです😹やっぱり暑すぎだったのかもしれません。しいたけも小さいし軸ばっかり伸びちゃって。
しかも私かなり大きく失敗しまして↓
しいたけが下向いてます。なぜかというと、途中で菌床を上下ひっくり返したんです。
最初からこの向きにすればよかったんですけど、何となく一回目と同じ向きに設置してしまったら、前回しいたけが育たなかった底のとこに 育ちたいけど伸びられないしいたけくんの存在に途中で気付いてしまったんです。ひっくり返しても時すでに遅しで、結局育つことはできませんでしたー。悔やまれるぅぅ。
1番初めの写真で黒っぽいキノコとは思えないやつがそれです。一回目はオエっとなるくらいたくさんできたのに悲しい。
失敗もいい経験と思って前向きにいきます!
しいたけ栽培開始
こんばんは、よしみです。
昨日の夜からしいたけ栽培を開始しました。
冷蔵庫で休眠させていた菌床。よく観察するとすでに育ち始めているしいたけもあり、ほったらかさずにしてよかったと思いました。
30分程度菌床を水につけて、栽培開始です。
今日はこの暑い中この菌床くんを部屋に置いておくのが心配だったので、小さい発砲スチロールの箱にこの透明プラ容器ごと入れて保冷剤をさしこんで、菌床には霧吹きで水かけて出社しました。
今日は子どもを病院に連れて行ったりでなかなか確認できなかったのですが、7時くらいに確認すると、、、
分かりますでしょうか。しいたけ成長中です。
よかったー。でもやはり季節が熱すぎてまずいので、前回もそうでしたが成長がはやくて肉厚なしいたけくんにはならないかもしれません。
しいたけは一気に成長して収穫を迎えるのでおもしろいです。